Comment redonner du sens à son travail ?

Comme pour le burn-out, le brown-out n’est pas une fatalité et des solutions existent pour vous en sortir. Alors même si vous avez démissionné mentalement de votre poste, même si la qualité de votre travail n’est plus votre priorité, rien n’est perdu.

Pour donner une nouvelle impulsion à votre job, la première piste est la discussion. Ne restez plus seul(e) à ruminer votre ennui et ouvrez-vous à votre hiérarchie. En lui expliquant combien votre productivité pourrait augmenter s’il vous confiait des dossiers en rapport avec votre expertise, vous ferait un sérieux pas en avant. Montrez-lui votre besoin d’être reconnu(e) à la hauteur de vos compétences. Exprimez-lui votre envie de prendre davantage part aux projets de l’entreprise. Votre employeur regardera sans doute d’un œil nouveau votre ambition. Vous vous sentirez alors plein de confiance d’avoir su briser la glace et, peu importe le résultat, vous saurez que vous êtes capable d’affirmer vos besoins.

De surcroît, il arrive parfois que votre hiérarchie fasse la sourde oreille et qu’elle ne comprenne pas vos revendications. Prenez-en votre parti et ne baissez pas les bras. Les compétences, vous les avez, tout comme la volonté. Si vous ne pouvez pas valoriser votre potentiel dans cette entreprise, peut-être pouvez-vous envisager de trouver un poste où vos talents seront mieux mis en lumière. Peut-être encore que le brown-out pourra être le point de départ d’une réflexion sur vos compétences et vos envies de carrière. Là encore, rien n’est figé. Laissez-vous le temps de faire vos choix et de trouver la structure ou le job qui vous fera vous lever chaque matin avec le smile.


Quoi qu’il en soit, lassé(e) de ces journées interminables, où les tâches se répètent inlassablement et où chaque minute est un fardeau d’ennui, vous avez su réagir. Le plus gros est donc fait car vous avez pris conscience que vous aviez la volonté nécessaire pour sortir du brown-out. À vous désormais de redessiner votre quotidien professionnel, dans votre société, votre collectivité ou dans une autre, dans votre métier ou dans un autre. Qu’importe tant que vous retrouvez du sens dans votre travail.